婚活を始めたものの、「本当に結婚したいか分からない」と悩んでしまう人は多いものです。
モヤモヤや不安を抱えたまま婚活を続けても、うまく進めることは難しいでしょう。
今回は【結婚したいか分からないと感じる理由とその対処法】をお伝えします。
将来の選択に後悔しないために、自分の本音と向き合ってみてくださいね。
「結婚したいか分からない」と感じるのはなぜ？
まずは、結婚したいか分からないと感じる理由を考えてみましょう。
モヤモヤの原因を突き止めることで、進むべき方向が見えてくるはずですよ。
①結婚をしなければいけないと思い込んでいる
両親や友人、職場の上司に「結婚しないの？」と言われたり、「〇歳までには結婚しなくてはいけない」と思っていたりしませんか？
結婚したいか分からないのは、自分の意志ではなく、周囲の影響を受けて決めたことだからかもしれません。
大切なのは、あなたの気持ちですよ。
②仕事への影響を心配している
結婚すると、キャリアに影響が及ぶのではないかと不安を感じていませんか？
特に30代は結婚や出産の適齢期でもあり、同時にキャリアアップを考える年代でもあります。
“結婚を考える自分”と“仕事をがんばりたい自分”で揺れてしまうのは、働く女性であれば誰もが一度は通る道です。
どちらかではなく、両方手に入れることもできるのですよ。
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③現状に満足している
今の生活を快適だと思っていると、「結婚しなくてもいいかも」と感じてしまうものです。
特に一人暮らしに慣れている場合、誰かと一緒に暮らすことを面倒に感じたり、自由がなくなるのではと不安になったりすることもあるでしょう。
結婚によって自由を失いたくないという気持ちが、「結婚したいか分からない」という感情につながっているかもしれませんね。
④婚活疲れをしている
婚活を続けてきたけれど、結婚したいと思える相手と出会えない、相手に断られたり、断ったりを繰り返しているうちに、婚活に疲れてしまうことがあります。
婚活疲れをしていると、「ここまで辛い思いをして結婚しなくてもいいや」と感じてしまうことも少なくありません。
また、条件に合う人に出会えても、なかなかお相手を好きになれないと「結婚したいわけじゃないのかも」と分からなくなってしまうこともあるでしょう。
「結婚できれば誰でもいいわけではない」と思うのは当然のことです。
婚活に疲れていないか、自分の心の状態を確認してみましょう。
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➄結婚にマイナスのイメージがある
両親が結婚で苦労していたり、友人からパートナーの愚痴を聞いたりすると、結婚にマイナスなイメージを持ってしまうことがあります。
また、仕事と家事、育児で忙しそうな友人を見て、「結婚したら大変そう。幸せじゃないのかも？」という不安な気持ちが、「結婚したいのか分からない」という感情につながっているのかもしれません。
⑥結婚に対する不安がある
経済的な問題や家族との生活、育児など、結婚後の生活に不安を感じている人は、結婚したいのか分からなくなってしまうかもしれません。
まずは、どんなことが不安なのかを書き出してみてくださいね。
⑦趣味や仕事が忙しい
結婚したいか分からないのは、忙しすぎて結婚生活がイメージできないからではないでしょうか？
趣味や仕事などでスケジュールが埋まっていると、結婚について考える余裕がないかもしれませんね。
結婚したいか分からない人への対処法
結婚は、人生の大切な選択のひとつです。
なんとなくではなく、意思を持って婚活を進めるために、自分の本音を探ってみましょう。
理想のライフスタイルをイメージする
結婚したいか分からないのは、どのような人生を歩みたいのかがイメージできていないからかもしれません。
- 仕事を続けたいか
- どのような働き方が理想か
- 子どもは欲しいかどうか
- どこに住みたいか
- 週末の理想の過ごし方は？
など、理想の人生プランを考えてみましょう。
人生プランをイメージして、そこにパートナーの存在がいるならば、自分の意志で「こんな人と結婚したい」と判断できるはずです。
結婚したいのかどうかを考えるのではなく、どのような人生を歩みたいのかをじっくり考えてみてくださいね。
結婚に対する不安の原因を見つける
結婚に漠然とした不安があるなら、なにを不安に感じているのかを書き出してみましょう。
不安の原因がわかれば、解消法が見えてくるはずです。
例えば、仕事を続けたい、結婚でキャリアを失いたくないと感じているのなら、仕事を応援してくれるパートナーを見つければよいのです。
自分の時間がなくなるのではと不安なら、同じ価値観を持った人であればうまくいくかもしれませんね。
まずは漠然と抱えた不安を明確にしましょう。
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婚活を休む
婚活疲れをしている人は、婚活を少しお休みすることをおすすめします。
友人と遊んだり、旅行に行ったり、趣味に打ち込んだりして、心と体をリフレッシュしましょう。
婚活から離れてみることで冷静になり、自分の本音が見えてくるかもしれませんよ。
既婚者の話を聞く
婚活で悩むと、ついつい同じ独身組に相談しがちですが、既婚者に話を聞いてもらいましょう。
既婚者であれば、実際に体験していることなので、リアルな答えが返ってきます。
既婚者の結婚生活の話を聞いて、「結婚っていいな」と思うか「大変そう」と思うか、自分の心に聞いてみるのも一つです。
また、一人ではなく、複数の方々の話を聞けると、より参考になるでしょう。
友人のリアルな話を聞いて、改めて結婚について考えてみてはいかがでしょうか。
迷いがあるなら、婚活のプロに相談しよう
結婚したいか分からなくなってしまったら、なんとなく婚活を続けるのではなく、一度立ち止まり、自分の人生についてじっくり考えてみましょう。
とはいえ、自分のことは案外、自分ではわからないものです。
奈良の結婚相談所「マリッジサロン ウィステリア」では、カウンセリングを通して、あなたの本音を引き出します。
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